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婴幼儿营养不良有什么危险?宝宝冬天容易患湿疹要怎么办?

皮肤科编辑
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关键词: #湿疹 #幼儿

幼儿正处在生长发育的黄俊阶段,在这个阶段,宝宝本身的生长速度是最快的,所以,在这个时候,爸爸妈妈们要注意宝宝的身体健康保护,以及营养的需求等等,而宝宝有好的生活习惯,充足的营养是少不了的,但是,很多的宝宝其实有些挑食,而婴幼儿营养不良有什么危险,大家都清楚吗?

1、婴幼儿营养不良危险

营养不良长大易患高血压

有很多家长都遇到过孩子偏食、挑食的情况,并且饮食习惯也不好,吃饭的时间点不吃,往往玩累了又来吃几口。孩子饮食习惯不好容易导致孩子营养不良,个儿长不高,发育也慢,这些孩子长大之后还容易患上疾病。

巴西的一些研究学者的研究成果表明,孩子在6岁前如果营养不良,成年后孩子更容易患上高血压。6岁前营养不良的孩子除了容易患上高血压还更容易患上糖尿病冠心病等疾病,影响到身体健康和寿命。因此,父母一定要帮宝宝养成良好的饮食习惯,改掉挑食偏食的坏毛病,注意孩子的膳食安排,要做到荤素搭配,这样对孩子成年后的身体健康将是最好的帮助。

拒绝零食不给宝宝乱吃东西

有些家长有带孩子外出玩的习惯,每次出去之前又不帮孩子准备好食物,结果到了外面孩子饿了就随便给他买点吃的,这些食物有些根本就不是健康食品,吃坏孩子的胃口不说,还没有任何营养,长时间这样就会造成孩子营养不良,饮食习惯也会变坏。父母要有经验,外出前帮宝宝准备好健康的食物,而不是随便给宝宝吃点零食解决问题。

营养膳食孩子身体倍儿棒

对于还是母乳喂养的孩子来说,母乳是最好的食物,母亲所摄入的食物就要营养搭配,以保障孩子的营养摄入。喝奶粉的孩子四至六个月左右就可以添加辅食,先以米糊和玉米芝麻糊之类的为宜,慢慢再添加一些粗粮。随着孩子渐渐长大,还可以添加其他辅食,如瘦肉汤,鱼粥之类有营养的食物,做到营养膳食,荤素搭配,孩子自然身体棒棒。

帮助孩子养成好的饮食习惯

因为孩子还小,不能起到自我约束的效果,这些良好的生活和饮食习惯就需要父母来帮助他们养成。如果孩子出现食欲下降,不喜进食的情况,父母要先找一找原因,看看是什么影响到了食欲。有些孩子是因为习惯不好,该吃的时候不吃,饿过了头就自然不想吃了。如果是这种情况,父母一定要在吃饭的时间,把孩子拉到餐桌上坐好,要养成三餐都按时吃的习惯。孩子都喜欢新鲜,给孩子准备的食物要多样化,不能天天一成不变。吃饭时父母做好榜样,给宝宝表现出饭真好吃,看着父母吃得津津有味,孩子自然就被吸引住了。

2、宝宝冬天容易患湿疹

引起宝宝湿疹的因素

天气过于干燥,皮肤没有得到及时滋润,屏障功能被破坏,再加上一些食入、吸入或接触到的过敏物都可能会引发湿疹。婴儿湿疹的过敏原常常以食物为主,如牛奶、蛋类、大豆、坚果、鱼、贝类等,对于还没开始吃辅食的宝宝来说,母乳中的蛋白质也有可能致敏。

湿疹不宜随便用药

广东省第二中医院儿科主任医师林晓洁表示,一般来说,情况较轻的湿疹在适当的护理之下都会逐渐好转。在没弄清楚湿疹原因的情况下,自行涂抹药物甚至一些护肤品,很容易会造成对孩子娇嫩皮肤的刺激,使湿疹进一步加重。而且不明原因的或比较重的湿疹一定要及时到医院诊治,以免很容易发生继发感染,导致湿疹反复发作,还有可能转变成慢性湿疹。

患了湿疹如何进行护理?

1.保持皮肤干爽,应注意把宝宝的洗护工作做到位,如冬天洗澡时不要因为怕冷而用比较热的洗澡水,过高的温度会破坏宝宝的皮肤屏障功能。因此35-38摄氏度就足够了。

2.避免接触过敏原,包括环境清洁、内衣裤更换为棉质。保持生活环境的干净和清洁,这样可以尽量减少如尘螨、毛发、化纤物品、细菌等易致过敏的因素。

3.由于冬季室内供暖后空气更加干燥,因此要注意控制室内的温度和湿度,做好加湿措施,对儿童来说,湿度保持在40%-60%比较适宜。

4.剪短手指甲,避免抓挠致破,继发感染。

5.切记不要使用激素药膏,以免形成激素依赖,最终导致激素依赖性皮炎。

6.饮食忌辛辣,日常多给孩子喝水,多食用胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素V和维生素B的食物。

7.不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉,使皮肤更加干燥,还会刺激肌肤。

8.如果宝宝在吃母乳,那么妈妈的饮食要非常注意,避免吃易引起过敏的鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物。

推荐丨湿疹孩子的饮食配方

1.海带绿豆汤,绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。洗净海带、鱼腥草,将鱼腥草加适量水煎20分钟,取汁,加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用,每天1剂。2.红枣扁豆饮,红枣10颗,扁豆30克,红糖适量,将前二味加水煮熟,加入红糖服食。

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