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换季皮肤过敏干燥怎么办?换季皮肤干燥过敏的症状

皮肤科编辑
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关键词: #过敏 #皮肤过敏

从夏季到秋季每次都是忽然而至,换季换的措不及防,皮肤也被杀的措不及防,于是,皮肤就会出现各种不适症状,包括干燥、过敏、起皮等等,那么换季之后如何能够让肌肤不受干扰呢?有没有什么方法可以预防和缓解皮肤干燥过敏症状呢?

1、注意每天清洁

无论任何时候,清洁都至关重要。现在的空气不干净,再加上每天的彩妆残留,如果不认真清洁的话,这些污垢都积攒在皮肤上,容易长痘痘粉刺等。

如果此时皮肤状态不佳或者是有过敏等现象,可以选用一些质地温和舒缓的卸妆、洁面产品。

2、谨慎选择护肤品

在容易致敏或者敏感的非常时期,最好谨慎选择护肤品。一些比较刺激的成分或者功能性比较强的产品就要暂时停止使用,避免给肌肤造成过重的负担,也避免加重过敏的现象。

此时可以选择一些温和的基础的护肤品,帮助肌肤舒缓和恢复。

3、慎用去角质产品

频繁、长期使用去角质产品很容易破坏肌肤的天然锁水膜,导致肌肤变得越来越干燥。因此,干性肌肤应减少使用频率,3周1次已是上限。而且,当换季时节出现敏感,一定要尽量停止去角质或者带有什么“焕活”之类字眼的护肤品,避免加重敏感。

4、春末注意防晒

经过了冬天,春日的阳光显得格外的温暖,而出现皮肤干燥、过敏的情况的时候甚至是不使用功能型护肤品,每天只是简单地使用水乳。其实,防晒是不能缺少的,选择无添加的防晒产品并且可以配合口罩等,这样能够减轻干燥过敏的情况,还能避免肤色暗沉、长斑。

5、及时舒缓保湿

大部分敏感还是由于肌肤的平衡被打破从而产生的应激反应,因此这个时候恢复肌肤本来的状态才是最重要的。

基础护肤为肌肤补充水分,舒缓成分让敏感的部分镇定下来,在护肤步骤结束后用手轻轻按摩帮助吸收。必要的时候还可以敷一些舒缓面膜

6、注意事项

1、在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

2、如发现自己对化妆品有敏感反应,便应停止使用,切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆,可利用重点化妆法,画上眼线,涂点睫毛液,再涂上自然而亮泽的唇膏,同样能塑造出极具神采的妆容。

3、过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序,更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行,因为缺乏滋润,可能会出现更严重的脱皮现象,缺乏防晒呵护,可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。

4、平素为过敏体质的人,初次使用某种化妆品应非常慎重,事先应做皮肤试敏试验,如无反应,方可使用,否则不能用。不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂,致敏机会较多。

5、皮肤过敏后,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能用香皂,其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸,不涂任何护肤品,可用手指在脸上作一些轻柔的按摩,以手指敲击为好,不要用力过度,以免引起皮炎,使面部肌肉放松,促进血液正常流通,也会加速皮肤过敏的痊愈。您也可尝试以下一些急救小贴士,如用冰敷发红发热的部位,从冰箱中取出牛奶,加入水混和再以清洁的布敷于患处,可降低发炎的危险。

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