买球赛官方官网 > 营养饮食 > 人群饮食 > 女人饮食

孕妇不适合吃芒果吗?孕妇吃芒果的好处是什么?

女人饮食编辑
68次浏览

关键词: #孕妇

芒果是一种常见的热带水果,芒果糖、蛋白质、粗纤维、维生素a成分特别高,在所有水果中都很少见。然而,芒果含有致敏性蛋白质、果胶和醛酸,会刺激皮肤粘膜不成熟的芒果,容易引起过敏。当芒果汁、果肉沾在嘴和脸颊周围时。直接接触面部皮肤容易引起过敏的物质会引起过敏。芒果是夏是成熟的季节,街上有芒果的香味,孕妇不适合吃芒果吗?

孕妇能吃芒果吗?

芒果肉多汁,解渴生津,芒果有止吐作用,晕船呕吐可减轻症状,也可改善妊娠早期妊娠呕吐症状。芒果还富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对妊娠便秘有一定的预防作用,孕妇可以吃芒果。

孕妇吃芒果的好处

芒果营养价值高,维生素a含量3.8%,是杏子的两倍。维他命C的含量也超过了橘子和草莓。芒果含有人体所需的糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质。根据我国芒果生产区芒果主要品种分析数据,芒果可溶固体14%-24%.8%,糖含量11%-19%,蛋白质0.65%-1.每100克水果肉含有2281-6304微克胡萝卜素,人体所需的微量无素(硒、钙、磷、钾等)

优点1:芒果富含维生素A,能保护妈咪宝宝的视力,增强抵抗力。

优点2:芒果能生津止咳,防止呕吐晕船。孕妇应多吃芒果,以减少呕吐和食欲不振。

优点3:芒果富含蛋白质,保护孕妇皮肤,滋润皮肤,恢复皮肤弹性。

优点4:芒果味甘酸,性冷却无毒,解渴利尿。

芒果虽然能生津止渴,美容养颜,但由于芒果含有一些容易引起人体过敏的成分,孕妇也要注意吃芒果

芒果含有一些容易引起人体过敏的成分。体质过敏的人接触芒果后会得芒果皮炎,出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。因此,体质过敏的孕妇不能吃芒果。芒果过敏是一种迟发性过敏反应。一般来说,皮疹只会在吃芒果后6天出现,反复接触者可能会在几个小时内出现。因此,如果你不确定你是否过敏,最好的方法是一次不要吃太多。观察一段时间。如果你真的不过敏,你可以放心吃。如果孕妇患有过敏性皮炎,最好找专业的皮肤科医生治疗。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

最近嘴巴有口臭是什么原因 食道癌的晚期能不能做手术 大母脚趾疼,是不是痛风呀 腋下狐臭是什么族的 强直性脊柱炎算重大疾病吗 怎么快速清除灰指甲 膝盖酸疼蹲不下去是痛风吗 怎么可以确认有狐臭 黄疸偏高有什么危害 鼻腔淋巴癌口腔烂了怎么办 腋下黄白色是狐臭吗 小伙公园修脚治鸡眼 甲状腺癌单切手术时间多长 血稠该怎么办经常头晕眼花 骨质增生x线可以看出来么 腋窝上怎么去除狐臭 怎么可以祛除灰指甲 甲状腺癌白细胞血小板降低 脑梗塞跟脑梗死有什么区别 腋下到几度会有狐臭 甲状腺癌脖子长黑斑怎么办 小细胞肺癌治愈后会复发吗 怎么样来预防黄褐斑 学生夏天怎么去狐臭 肾结石排出后应该注意什么 怎么看是不是鸡眼呢 根治一切贫血的神方是什么 骨质疏松髋关节痛怎么治疗 痛风有许多痛风结石怎么办 长不胖怎么办,天天还磨牙 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 暖胃舒乐片规格有哪些 暖胃舒乐片的价格有什么不同 甲磺酸倍他司汀片怎么样 甲磺酸倍他司汀片的效果好不好 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 地衣芽孢杆菌活菌颗粒副作用有哪些 不良反应是什么呢 泛昔洛韦片对全身的副作用有什么呢 泛昔洛韦片的功效有哪些 半玥清腋臭粉说明书内容 腋臭粉的主要成分是什么 长春西汀片(开文通)与哪些药物会产生相互作用 长春西汀片的功效