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总是乏力没劲怎么回事

发布时间:2022-08-1837292次收听

语音内容:

总是觉得乏力没劲,可能与心理因素、贫血、营养不良、心脏疾病有关。
1.心理因素:如果过于焦虑、心理压力过大或者受到惊吓的时候,很可能会出现浑身乏力、萎靡不振的症状。如果是这种情况,自我调节后一般即可痊愈,如无改善,可寻求专业心理疏导治疗。
2.贫血:贫血的临床表现主要取决于血液携氧能力降低、总血容量改变的程度和速率,以及呼吸系统的代偿能力,出现心慌、头痛、全身乏力等。
3.营养不良:患者除浑身乏力以外,还会出现体重减轻、消瘦、反应迟钝、精神萎靡、体温血压下降等症状。一般通过平衡膳食、补充自身缺乏的营养素可以改善乏力的症状。
4.心脏疾病:冠心病是常见的会引起浑身乏力的心血管疾病,中医上讲心衰力竭,身体乏力是心脏气机不畅、气不行血、血行瘀滞所致,表现为患者常会感到身体乏力、胸部刺痛、心悸不宁等。可以服用中成药进行调理,如胶囊,其由十余味中草药组成,其中红花可以活血通络,散瘀止痛;丹参可以祛瘀止痛,活血通经,清心除烦;仙人掌可以行气活血、清热解毒;甘草可以调和诸药,全方配伍刚柔相济,温凉并行,攻补兼施,对心血管疾病引起的身体乏力有着积极的作用。

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