若脚指甲长肉里流脓，应自备碘酒或碘伏，以便消毒。但是，要解决指甲长肉里，一定要把指甲清除掉。如果自己处理不好，可以到医院，指剪刀也可以，沿着指甲边缘儿把指甲剪出，再用镊子夹将指甲从肉里扥出来。之后再用碘酒或碘伏消毒，用棉花蘸碘伏覆盖局部，用创口贴包裹。
指甲长肉里容易反复出现，所以一定要改变指甲的生长方式。当局部处理好以后，可以买能够让指甲改变方向的贴膜，让指甲沿着正常的方向走。在医院处理的时候，一般会把周围的指甲清一清，再用消毒的棉花挡在破损的地方，然后进行包裹。