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补血中药什么时候喝最好？

提问时间：2022-09-16 08:28 | 1人回答 | 46次阅读

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补血中药什么时候喝最好？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-16 08:38

你是由于血虚配合中药调理，一般喝补血的中药可以选择在饭前半小时服用，这样能够有效吸收药物，提高药物的治疗效果。平时有血虚还要多吃高蛋白食物，补充铁剂，维生素让气血生化有源。平时要注意适当的体质锻炼，增强抵抗力，不要饮酒，不要过度劳累。

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