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儿童身高偏矮怎么办

提问时间：2024-03-31 10:55 | 1人回答 | 26次阅读

儿童身高儿童

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儿童身高偏矮怎么办

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林丽丽

林丽丽桂林南溪山医院副主任医师回答时间：2024-03-31 11:06

如果身高偏矮，即使有遗传因素，但只要在青春期骨骺闭合之前给予足够的营养补充和适量的纵向运动，也是可以帮助孩子长得再高一些的。运动是可以有助于身高的，可以做一些慢跑、快走、跳高、跳远、球类运动等等，这些运动是可以有助于造骨细胞的生长，有助于腿骨的变长，使身高可以再高一些。孩子的身高是受很多因素影响的，会有遗传因素、运动因素和饮食因素。

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