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宫寒的人能吃樱桃萝卜吗

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宫寒的人能吃樱桃萝卜吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
宫寒的患者最好不要吃樱桃萝卜或者少吃。因为樱桃萝卜属于寒性的食物,长期大量的吃这样的食物会导致症状加重。女性有宫寒应该多吃一些热性的食物,比如生姜、桂圆、荔枝、大枣、芡实,这些食物有驱寒温补之功效,对于身体是有益的。而萝卜、冰激凌、冰镇西瓜、雪糕、白菜这些食物平常要减少摄入量才行。平常也要注意适当的运动和保暖。

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感冒尽快恢复饮食上也是主要的,应该清淡为主注意水果上的补充,其中含有的营养元素也很多,还可以选用些含有大量维生素的,像是橙子、火龙果、葡萄都是能选择的,要避免去吃油腻、辛辣、刺激性食物,辣椒、花椒、火锅、煎肉的食物是不建议患者吃的,饮食方面能选择些高蛋白好消化的食物,建议多喝牛奶,另外还可以吃些鸡蛋、鱼,饮食对感冒的治疗是很重要的,同时要把提升身体素质,让病情得到好转。

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