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感冒吃什么好的快一点?

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感冒吃什么好的快一点?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
感冒是一种自限性的疾病。感冒通常是由于病毒感染导致的,这种疾病并没有特效的治疗药物;是依靠自身的抵抗力,逐渐恢复的,也就是说感冒是会逐渐自愈的,感冒的可以口服一些药物进行对症的治疗。但是需要注意,感冒的给予药物治疗的时候,可能对于减轻的症状是有帮助的,但是并不能加速病情的好转。感冒的还需要注意清淡的饮食,适当的多饮水,适当的多吃一些蔬菜,水果,这些对于减轻的症状可能会有一定的帮助。另外注意这些,还有助于减少感冒导致的相关并发症。

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如果预防工作感冒,首先要消化营养,多吃含维生素和蛋白质高的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,留意防寒保暖,防止受寒,如果再次出现感冒症状需要有积极救治,醋有一定杀菌的效用,平时要增强体育锻炼,增强机体抵抗力,预防工作感冒。必须强调声明多吃一些清热的食物,若是得到医生确认在进行一些简单食疗补充,平时也要多加强体育锻炼。

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