慢性咽炎没有可以根治的办法，只能口服药物进行缓解，还是需要在饮食和生活上进行调理，最为关键重要的是长期保持良好健康的生活饮食习惯，否则单靠用药等其他方法永远达不到最理想的效果。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。