患者没有出现失眠的现象但总是睡不够，可以遵医嘱服用补肾口服液。大部分患者出现以上症状可能是因为肾虚，可在医生的指导下口服药物进行调理，通过饮食调理，多补充含有优质蛋白的深海鱼、豆制品、瘦猪肉，也可适当补充含有脂肪类的食物。