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小孩个子长高的方法
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小孩个子长高的方法
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  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院 2020-10-30 21:54
    对于个子不高的孩子,家长平时应让孩子多参加一些户外活动,特别是一些需要纵向跳跃的运动,可以帮助孩子长高。还要重视孩子营养的补充,多摄入蛋白质和钙、铁、锌等微量元素,同时要保证孩子的睡眠。做到以上几点,可以促进孩子身高的增长。
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