羊水破了是可以使用卫生巾的，不过有一些孕妇羊水量比较大，所以只使用卫生巾的话，也是难以起到吸收羊水的作用，最好还是使用成人纸尿裤，而且最好选择孕妇专用的纸尿裤。羊水破了之后就会开始出现宫缩的情况，所以在处理好下身以后就要尽快去医院，要尽量躺下减慢羊水流出的速度，羊水流出过多的话，会引起胎儿缺氧。使用卫生巾的时候，要选择透气性较好的卫生巾，不然可能会诱发阴道炎，导致胎儿感染。