睡觉前检查一下你的枕边手旁都有什么东西----手机、手表、隐形眼镜，要带着它们一起睡吗?好的睡眠一定要卸掉“附属物”。

多数人对于普通的疼痛不当回事，一般是买些止痛类药物来止痛，有的患者几年的慢性疼痛都没有仔细检查认真治疗过，其实这样是错误的，慢性疼痛会破坏大脑功能，诱发更多疾病!

今年世界肾脏日的主题是“肾脏--生命之本：预防急性肾损伤”。提醒我们，所有人群都应该重视肾脏，积极预防急性肾损伤的发生，肾脏病患者尤其要注意。合理的治疗可以保护肾脏，不合理的治疗则可以损伤肾脏。药物治疗是双刃剑，有利有弊。

气阴两虚证在慢性肾炎中占很大比例，我们通过近几年的随访观察，运用参芪地黄汤加减，在控制患者临床症状与减少蛋白尿方面取得了较满意的疗效。

咳嗽为呼吸系统临床常见病症之一。在中医学里，咳嗽既是一个独立的疾病，又是其他疾病的一个症状。肺主气司呼吸，主宣发肃降。咳嗽既可以由肺脏本身疾病引起，又可因外邪犯肺，或脏腑功能失调，内邪干肺，肺气上逆而致。《素问·咳论篇》中曰：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”说明咳嗽的发生虽主要关于肺，但与五脏六腑功能的正常与否关系密切。若临床中不明脏腑审证求因，见咳止咳、见痰治痰是远远不够的。笔者现就五脏六腑皆令人咳的病因病机，以及对临床的指导意义，做一粗浅的认识。