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颈椎骨质增生用什么样的枕头
病情描述:
颈椎骨质增生用什么样的枕头
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  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-08-18 20:07
    平时枕头不要总是太高,10公分左右比较合适。不要总是低着头,要注意缓解颈部的压力。颈椎骨质增生患者睡觉的枕头比较关键,但枕头的材质并不是很重要,最重要的一点是枕头的高度很关键,一般要保持在十厘米左右最好,要保持双肩平直,颈椎曲度保持正常的生理曲度。因此,颈部骨质增生患者最好睡在合适的枕头上。
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