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增强男人性功能的方法
病情描述:
老婆总是说我性冷淡,增强男人性功能的方法有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐涛 主任医师 北京大学人民医院 2020-08-14 19:24
    可通过饮食增强。香蕉具有菠萝蛋白酶酵素,可以有效提高男性性欲,还包含钾元素和维生素等,这些都可以提高身体整体机能、增强性能力。蜂蜜中含有维他命B,可以帮助睾丸内激素形成,也有助于提高性欲。此外,还可以吃生姜,能够有效改善血液循环、促进体力恢复,有利于新陈代谢、达成促进性爱的目的。还可以吃鹌鹑,有增气力、壮筋骨的功效,能有效提高性能力。也可通过服用补肾壮阳类中药来达到增强性能力的目的。
  • 马凯 副主任医师 北京大学人民医院 2020-08-14 19:09
    男人性功能基于拥有一个健康的身体。想要增强性功能在生活中应注意多运动,减少熬夜频率,让自己身体保持在有活力状态。饮食方面应当避免刺激性食物,例如酒和辣椒等,还要注意不要抽烟,以免对生育功能、生理功能等产生影响。可通过刺激腹股沟的方式,强化睾丸功能;还可多吃一些含锌的食物,如牡蛎、干贝等,都可提高性能力。另外,尽量少看有关性方面的电影图书等,加强自身修养。
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