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怎样才能预防痔疮的发生
病情描述:
我同事最近犯痔疮,整天都被痔疮折磨,上厕所一蹲就是半小时。请问要怎样才能预防痔疮的发生?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 2018-09-20 20:03
    预防痔疮的发生首先要调整饮食,尽量避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、麻辣烫、火锅等,可以多吃一些含有膳食纤维素较高的水果和蔬菜,能够加速肠道蠕动,有利于缓解大便干燥和排便困难的症状,同时要尽量避免长时间坐着或长时间站着。
  • 高华 副主任医师 成都市第三医院 2018-09-20 20:40
    预防痔疮的发生:在生活有规律的排便,每天定时定点的排便,排便时间不要过长,最好是在五分钟之内解决,每天可以一两次,不要在上厕所的时候看手机,看报纸,玩游戏,再一个保持大便的通畅,女同志也要保持小便通畅。
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