你知晓慢性炎症的三大信号吗
大家对急性炎症通常具有的红肿、疼痛和发热等症状可能比较熟悉,通常几天即可以治愈。但慢性炎症可能不甚了解,它与关节炎、老年痴呆症、糖尿病和脱发等多种疾病密切相关,很多情况下,这种全身性长期炎症难以检测。据美国“MSN健康网”近日报道,美国《预防》杂志最近载文,刊出“慢性炎症的三大信号”,值得关注。
感觉抑郁不是所有的抑郁症都是炎症所致,然而,埃默里大学医学院精神病学和行为科学教授表示,炎症是抑郁症的可能病因之一。研究发现,与不抑郁的心脏病患者相比,抑郁心脏病患者体内炎症指标物水平更高。除了心脏病患者外,慢性炎这也会导致癌症患者发生抑郁和疲劳。米勒博士完成的研究发现,慢性炎症的轻微增加也会导致抑郁症风险增大。有趣的是,多项研究表明,积极锻炼和补充ω-3脂肪酸可减少炎症,同时也能治疗抑郁症。
肚子老疼肠炎会导致肠易激综合征,典型症状包括:频繁腹泻、腹痛、腹部痉挛和便秘,经常肚子疼。研究人员还发现,导致麸质不耐受和肠易激的腹腔疾病还可能是体内炎症的外显症状。
总感觉疲劳如果工作并不太累,睡眠充足良好,但总是感觉疲乏无力,那么体内慢性炎症可能是罪魁祸首。史密斯学院神经科学项目主管玛丽·哈林顿博士表示,大约15%的人经受这种疲劳的折磨。探究疲劳的具体原因是其研究目标之一。新研究认为,慢性炎症是导致疲劳挥之不去的关键。哈林顿博士解释称,慢性炎症可影响中枢神经系统,其中包含大脑和脊髓。
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